Našem tijelu potrebna je masnoća za normalno funkcioniranje organa i nervnog sistema. Međutim, potreban je samo minimalan postotak masnoće. Previše masnoće može da uzrokuje bolesti krvnih sudova, dijabetes i druge ozbiljne bolesti.
Najopasnija je masnoća na stomaku koja se može da se proširi na organe i oslabiti njihovu funkciju. Idealan postotak masnoće za muškarce je 12 do 15 odsto, a za žene 25 do 28 posto zbog trudnoće i hormonskih funkcija.
Ovim receptom možete se riješiti viška masnoće u tijelu.
(foto: Profimedia)
Sastojci:
1 kašika cimeta
2 kašika meda
250 ml vode
Priprema:
Prvo prokuhajte vodu. Kada proključa, dodajte cimet i dobro promiješajte. Zatim to ostavite da se ohladi, a potom dodajte med. Popijte pola prije spavanja, a drugu polovinu kada se probudite. Rezultati će biti vidljivi već za sedam dana.
(foto: Shutterstock)