Skip to content

Dvoklik

5 Godina sa Vama!

  • Vijesti
  • Biznis
  • Sport
  • Show
  • Praktična žena
  • Zdravlje
  • Gastro
  • Zanimljivosti
  • Život
    • Ljepota i moda
    • Ljubav

JESU LI VAM NOGE OTEKLE? 3 PUTA DANAS POPIJTE OVAJ NAPITAK I problem riješen: Prirodni lijek koji pomaže, ubrzava metabolizam, IZBACUJE VODU!

Oticanje nogu ljeti je gotovo neminovno, a posebno ako dugo sjedite ili stojite.

Kada temperature pređu 30 podeljak Celzijusove skale, mnogi se osjećaju malaksalo i pospano, ali veliki je i broj onih koji muku muče s oticanjem nogu. Tome doprinosi i dugo sedenje i stajanje, a ovaj problem zna da bude jako neprijatan. Najčešće otiču stopala i dio noge oko skočnog zgloba zbog pritiska koji trpe, a simptomi koji se javljaju su trnjenje nogu, bol, kao i osjećaj težine u nogama. Razlog što zdravim osobama noge otiču tokom ljetnjih mjeseci je proširenje krvnih sudova koje se dešava usljed izlaganja toploti.

Kako biste riješili ovu neprijatnost, povremeno tuširajte noge hladom vodom, a ljekari savjetuju da podignete noge kada ste u prilici. Važno je i da odaberete udobnu obuću koja vam neće praviti pritisak, a oni koji dosta sjede zbog posla, treba da što češće prošetaju nakratko.


Oticanje nogu kod zdravih osoba može se spriječiti uzimanjem više tečnosti, prvenstveno vode i čajeva,a preporučije se i prirodni napitak koji će ubrzati metabolizam i izbacivanje viška tečnosti iz tijela.

Usitnite list peršuna i prelijte sa 4 dl vode, poklopite i ostavite preko noći da odstoji.

Ujutru procijedite, dodajte sok od limuna,a ovu količinu popijte iz tri puta. 

Ako vas muče otekla stopala, u svakodnevnu ishranu uvrstite više voća i povrćam voće i sezonsko povrće, dobre diuretike, s tim što se morate posavjetovati s ljekarom ukoliko uzimate medikamente koji djeluju na isti način. Dobar izbor su cvekla, grožđe, boranija, bundeva i ananas su dobar izbor, ali i maslinovo ulje paradajz i slatka paprika.

(Lepa i srećna)

Pregledi: 847



Continue Reading

Previous: ZBOG NJE SE GOJITE, A HORMONI VAM LUDUJU – OVA JUTARNJA NAVIKA JE NAJOPASNIJA: Kilogrami se lijepe – ZBOG NJE NE MOŽETE SMRŠATI
Next: ĆUREĆA KOŽA! EVO ZAŠTO SE JAVLJAJU CRVENE TAČKICE: Evo kako ih izliječiti – KORISNO JE ZNATI OVE TRIKOVE!
Copyright © All rights reserved. | DarkNews by AF themes.