OD OVOGA ĆE VAM IMUNITET ZA KRATKO VREME OJAČATI: Sve što vam je potrebno već imate u KUHINJI, A NI NE ZNATE!

Zdravlje

Đumbir je bogat eteričnim uljima, kalijumom, manganom, bakrom, magnezijumom i vitaminom B, a u kombinaciji s medom i limunom daje našem organizmu pravu “nutritivnu bombu”.

Ako tome dodamo moćan beli luk kao dokazani antibiotik onda jesigurno da smo dobili prirodan lek koji će oterati sve viruse.

Sastojci:

500 grama domaćeg meda

2 srednja i jedan veći koren đumbira sok od jednog limuna, 4 čena belog luka

Priprema:

Pripremite 500 grama meda i praznu teglu od 800 ml. Ogulite, te narendajte koren đumbira. Iscedite sok od limuna ili plod limuna pa naseckajte na kriške. Beli lik sitno naseckajte.

Sve sastojke stavite u teglu s medom, tako da napunite malo više od pola tegle. Limun i đumbir će ispustiti sok. Ostavite sve sastojke da odstoje jedan dan, zatim teglu do kraja dopunite medom.

Kako se upotrebljava?

Ako ste bolesni, uzimajte tri puta dnevno po jednu kašiku. Kod prevencije i jačanja imuniteta dovoljno je uzeti jednu do dve kašike.

Naučnici sa Odeljenja za javno zdravlje u Kerali u Indiji ispitivali su uspešnost antimikrobne aktivnosti đumbira, meda, limuna i belog luka protiv bakterije Streptokoke.

– Ispitivali smo različite kombinacije ova 4 sastojka i ustanovili smo da beli luk pokazuje najveću aktivnost protiv bakterija i inhibira njihov rast, a još veću zonu inhibicije pokazuje u kombinaciji s limunom – zaključuju naučnici.

Ovi rezultati pokazuju da je običnu prehladu najbolje lečiti prirodnim sastojcima poput belog luka, đumbira, limuna i meda koji će doprineti zdravlju celokupnog organizma.