SVAKU NOĆ PRESPAVA SA POSOLJENIM LIMUNOM PORED GLAVE: EVO ŠTA MU SE DEŠAVA SA ORGANIZMOM KAD SE PROBUDI

Zdravlje

Kada govorimo o zdravoj hrani, prva asocijacija uglavnom će nam biti limun koristi koje imamo od ovog citrusa su mnogostruke.

Ilustracija

Miris ove voćke čini da se osećamo svježe i čisto – to nije bez razloga, jer je limun prirodni antiseptik, a njegov sok je sjajan u čišćenju i najtvrdokornijih mrlja.

Uz to, poznato je da sam miris limuna može da poboljša raspoloženje ljudima koji pate od anksioznosti i depresije.

Ako želite da vidite kako jedan običan limun može da izvede pravu magiju, isprobajte sljedeći trik: svako veče pred spavanje rasecite limun na četiri dijela, malo ga posolite i stavite na tanjirić koji ćete ostaviti na noćnom stočiću.

  • Soba će vam mirisati izvanredno, ljepše nego od vještačkih osvježivača vazduha koji su pritom i puni hemikalija.
  • Lakše ćete disati. Ako patite od astme, imate prehladu ili patite od alergije, udisanje vazduha ispunjenog mirisom limuna može da pomogne.
  • Normalizovat će vam se krvni pritisak.
  • Limun će odbijati od vas komarce i ostale insekte.
  • Probudit ćete se bistrih misli i bez promuklog grla.
  • Bit ćete osvježeni. Sva pospanost nestat će kada udahnete svježi miris limuna.