Ukoliko želite da smanjite rizik od raka, treba da prekinete s jednom navikom!

Zdravlje

Institut za istraživanje raka u Australiji izdao je upozorenje za sve ljude da razmisle o količini alkohola koju unose u organizam.

Nakon studije u kojoj je učestovalo preko 30 hiljada ljudi istraživači su došli do zaključka da bi rak mogao biti spriječen kada bi se svi pridržavali preporučene doze uzimanja alkohola, a to je ne više od dva pića dnevno.

Ukoliko biste sveli alkohol na dnevni minimum odmah biste smanjili rizik od dobijanja raka dojke, crijeva, jetre i bešike, navodi se u saopštenju.

– Znamo da je alkohol jedan od uzorčnika raka, a ova studija nam je pokazala koliko slučajeva bi moglo da bude predupređeno kada bi se ljudi odrekli pića ili se pridržavali nekog preporučenoh normalnog unosa, upozoravaju i dodaju:

– Ono što mnogi ljudi ne shvataju je da kada je riječ o riziku od raka ne postoji sigurna količina alkohola. Što ste više alkohola kozumirali tokom života u većem ste riziku dobijanja raka koje smo gore pomenuli, ističu istraživači.

Smatra se da je 5 jedinica alkoholnog pića na sedmičnom nivou sigurna količina, ili se smatra da su to dvije jedinice i manje sigurne za muškarce, a jedna i manje za žene. Ovo je sve uslovno rečeno, jer ne trpe svi alkohol na isti način i nije svakome genetska predispozicija ista, piše “Telegraf“. haber.ba