ODLIČAN TONIK ZA IMUNITET, SASTOJKE SIGURNO IMATE U KUĆI

Zdravlje

Klasičnu prehladu ne možemo izliječiti, ali možemo sebi olakšati simptome i osjećati se malo bolje.

Vjerovatno je svako od nas u nekom trenutku posegao za kućnim pripravcima kao što su čajevi, raznorazni napici, tonici, paste i slično ne bismo li se barem malo osjećali lakše.

Bitno je napomenuti da u određenim situacijama pripravci iz kućne radinosti neće biti dovoljni i da je potrebno na vrijeme prepoznati kada prehlada ili blaga viroza prelazi u nešto ozbiljnije, te potražiti pomoć ljekara.

U nastavku vam donosimo recept za brz i jednostavan tonik za jačanje imuniteta.

Sastojci:

  • šolja vruće vode
  • nasjeckajte oko centimetar debljine svježeg, oguljenog đumbira
  • iscijedite pola limuna
  • malo bibera, cimeta, klinčića, kurkume
  • kašika meda

Sve pomiješajte, pustite u vodi oko tri minute, a nakon toga procijedite i pijuckajte tokom dana.