Kategorija: Zdravlje

Mješavina limuna sa bijelim lukom – vjerovatno mislite o korišćenju ovih super zdravih namirnica za davanje arome ribi ili da napravite domaći dresing za salatu. Pa, nećemo pričati o tome. Ove dvije namirnice su vjerovatno jedne od najzdravijih namirnica na svijetu. Limun i bijeli luk su puni zdravih hranljivih sastojaka i pružaju mnogo zdravstvenih prednosti […]

Primijetili ste malu crvenu točkicu na koži koja tu nije bila prije par dana? Kad pogledate bolje, čini vam se kao da se oko nje granaju sitne žilice? Udahnite, ali ne brinite, mnogo nas ih ima. Ako ste na koži ugledali crvenu točkicu, nemojte se jako zabrinjavati. U pitanju je angiom – mali benigni tumor […]

Postoje razne metode koje nam mogu pomoći kod mnogih zdravstvenih tegoba. Ovdje vam donosimo jednu metodu za koju vjerovatno niste znali. Aluminijska folija je u širokoj upotrebi kada nešto od hrane umotavamo i sl. Ona vam može pomoći i u još nekim stvarima. Npr, uzmite foliju i umotajte stopala sa njom. Ostavite tu foliju da […]

Kada imate glavobolju, a tablete vam nisu pri ruci, čini se da vam nema spasa. Međutim, postoji naučni način kako da se riješite glavobolje. Pokazaćemo vam tehnike koje će vam pomoći da riješite ovaj problem lako i efikasno. Prvo zauzmite udobnu pozu i opustite se. Masaža ne zauzima mnogo vremena, već u prosjeku oko 30 […]

Stručnjaci upozoravaju da ukoliko vam često trnu ruke, može doći do dva opasna stanja. Ukoliko vam često trnu ruke, treblo bi da obratimo pažnju na ovaj simptom, jer može da ukazuje na opasno oboljenje. Naime, na rukama se nalaze najosjetljiviji receptori za dodir koji su preko nerava povezani sa mozgom. Međutim, ukoliko je neki od […]

Kim čini čuda za naše zdravlje, a topi masne naslage tri puta brže od bilo koje druge namirnice, potvrdile su naučne studije. Kim se koristi u ljudskoj ishrani vijekovima i ima veoma blagotvorna svojstva na naš organizam, ali efekat koji daje kod mršavljenja i ubrzavanja metaboličkih procesa u organizmu nemerljiv je sa bilo čim drugim, […]

Stres je sastavni dio života većine ljudi, no u povećanoj mjeri može biti opasan za zdravlje. Stručnjaci su izdvojili sedam znakova koji mogu ukazivati da ste pod prevelikim stresom i koje ne biste smjeli ignorisati kako ne biste riskirali ozbiljne zdravstvene probleme. Evo o čemu je riječ: Kilaža vam varira Stres ima veliki uticaj na […]

Koža je ogledalo zdravlja cijelog organizma. Sve se odražava u ogledalu: loš san, bolesti, nedostatak vitamina i svježeg zraka. Zdrava, lijepa i njegovana koža ne zavisi samo od losiona, maski i krema, nego i od hrane. Zaštiti kože lica mora se posvetiti veća pažnja, a briga o njoj je odgovorna stvar. Tokom promjene godišnjeg doba, […]

Svi znamo koliko je voda važna. Redovno pijenje vode ima brojne prednosti, a održavanje bubrega zdravima, ali i kože te mozga i probavnog sistema samo su neke od njih. Tokom ljetnih mjeseci, kad su temperature više, voda je posebno važna, a ako je ne unosite u dovoljnim količinama, tijelo će vam to jasno ukazati. Ljeti […]

Delikatna koža lica ne podnosi vodu visoke temperature. Često nemamo vremena za temeljitu njegu lica pa se nabrzaka umijemo tokom tuširanja. Međutim, dermatolozi kažu da nam ta navika itekako šteti. Doktorica Elizabeth Tanzi, direktorica Instituta za lasersku dermatologiju u Vašingtonu, otkrila je da svojim klijentima ne preporučuje umivanje lica tokom tuširanja. Naime, koža lica izrazito […]