Kategorija: Zdravlje

Nije samo nepoželjno nego je i opasno… Previše masnoće na području trbuha se smatra iznimno opasnim za zdravlje srca, a čak su i mršave osobe u opasnosti od razvoja kardiovaskularnih bolesti ako na području trbuha imaju višak masnoće. Prisutnost ove masti u organizmu povezana je s otpuštanjem proteina koji uzrokuju upale, a može doći i do […]

Nema rane koju gavez neće izliječiti. Uz nju i one najdublje zarastaju bez ožiljaka, a ako se primijeni čim se ozljeda dogodi, sprečava i trovanje krvi. No prvo se rana mora dobro dezinficirati. Jer ako se gavez stavi na prljavu ranu, brzo liječenje može začepiti prljavštinu ili gnoj. Ljekovita svojstva imaju i lišće i korijen, ali […]

Suhi kašalj čest je, dugotrajan, iscrpljujuć i općenito vrlo neugodan simptom bolesti – najčešće virusne infekcije dišnih putova. Korijen bijelog sljeze od davnina se smatra najboljim prirodnim lijekom za suhi kašalj, a mogu ga konzumirati i djeca i odrasli. Biljka koja vuče podrijetlo iz Afrike, zahvaljujući svojim ljekovitim svojstvima proširila se Europom i Azijom. Zbog velikoga […]

Iako se već dugo govori da je konzumacija graha dobra za zdravlje, danas se ovom povrću pridaje još više pažnje zbog novih informacija koje donose znanstvenici. Grah posjeduje iznimnu energetsku vrijednost te sadrži gotovo sve esencijalne aminokiseline. Zašto je grah dobar za zdravlje? Znanstvenici otkrivaju da prehrana bogata grahom može smanjiti rizik od srčanih oboljenja i određenih vrsta […]

Kopriva je moćna biljka koja pomaže kod raznih tegoba. No, isprobajte i recepte s koprivom. Osim čaja, pripremite juhu ili rižoto od kopriva. Pozitivna djelovanja koprive Kopriva sadrži bjelančevine i masti, a od minerala kalcij, fosfor, željezo, magnezij, vitamine C, A, B2, B5, K, beta karoten, tanin. Kopriva je najbolja biljka za čišćenje i poboljšanje krvi. […]

Jedinstvena biljka izrazite arome, kamilica je prastari lijek koji su naše bake koristile gotovo za svaku boljku. Njome su liječili nervozu želuca, uzimali je zbog nesanice, stavljali obloge na rane… Potpuno opravdano jer je moderna medicina potvrdila da kamilica ima protuupalna, antibakterijska, umirujuća i antialergijska svojstva. Narod ju je stoga oduvijek koristio i u liječenju povišene […]

Patite od nesanice i odlučili ste pronaći rješenje? Jeste li znali da postoji biljka koja se koristi kako bi se olakšala nesanica i nervoza? Ta biljka se zove Ljekoviti odoljen ili Valerijana. Biljka u sebi sadrži različite kiseline, eterično ulje kao i druge supstance. Aktivne tvari u biljci djeluju umirujuće, pacijenti koji su uzimali ekstrakt […]

Žene su podložnije infekcijama mokraćnih puteva koje se najčešće javljaju u hladnije doba godine. Tegobe i bolovi koji prate upalu mogu biti vrlo jaki i neugodni, pa je važno pronaći rješenje koje će ih umanjiti. Potreba za mokrenjem tijekom upale je češća i snažnija, a jako peckanje i žarenje javljaju se prilikom svakog mokrenja. Upalu ponekad […]

Infekcije gornjih dišnih putova najčešće se javljaju s dolaskom hladnijih dana i zimskih mjeseci, a prate ih neugodni simptomi poput kašlja, otežanog disanja, povišene temperature, osjećaja opće slabosti, grlobolje i dr. Ove vrste infekcija brzo se šire, a za suzbijanje brojnih simptoma koji ih prate mogu nam pomoći biljke i biljni pripravci koji će zbog […]

Iako su starije osobe sklonije zatvoru, ova tegoba nije njima jedinstvena i predstavlja najčešću probavnu smetnju svih dobnih skupina. Laksativi mogu imati snažan utjecaj na vaš probavni sustav pa vas tako mogu riješiti zatvora ili promovirati pravilan rad crijeva. Na sreću, postoji puno namirnica koje djeluju kao laksativ, a mi vam donosimo najbolje od njih. […]