![](https://dvoklik.com/wp-content/uploads/2020/08/5afc8ff6-baf8-44a9-9a26-097e0a0a0a67-nokti3-242x140-1.jpg)
Šta uraditi ako primijetite gljivice na noktima? Ovo su efikasna rješenja.
Iako počinje kao bijela ili žuta mrlja ispod nokta na nogama, s vremenom nokat može zadebljati, pa čak se i raspasti dok gljivice prodiru dublje.
Gljivice imaju veću vjerovatnoću da se pojave i zadržavaju na noktima na nogama jer su nožni prsti često zatvoreni u toplom, vlažnom okruženju čarapa i cipela, što je idealno mjesto za razvoj gljivica, piše Men’s Health.
Joe Graedon, doktor medicine, farmakolog na Farmaceutskoj školi UNC Eshelman u Chapel Hillu i autorica The People’s Pharmacy smatra da nije svaki put potreban skupi lijek, već da i neke od ovih jeftinijih alternativa mogu pomoći:
1. Mješavina Listerina i alkoholnog sirćeta
Tekućina za ispiranje usta Listerine sadrži sastojke kao što su timol i mentol koji imaju antifungalna svojstva, a ocat je kiseli pa će stvoriti negostoljubivu okolinu za gljive.
Kombinirajte ove dvije tekućine u jednakom omjeru i potopite nožne prste u dobivenu mješavinu, idealno 45 do 60 minuta dnevno.
![379339-jabukovo-sirce-ff 379339-jabukovo-sirce-ff](https://novi.ba/storage/2018/07/19/thumbs/5b508258-4938-4deb-8785-3b890a0a0a67-379339-jabukovo-sirce-ff-previewOrg.jpg)
![embeddedimg-usesforlisterine-850px-3-600x600-622x622 embeddedimg-usesforlisterine-850px-3-600x600-622x622](https://novi.ba/storage/2018/03/07/thumbs/5a9ffd66-d2c4-475d-bf80-29980a0a0a67-embeddedimg-usesforlisterine-850px-3-600x600-622x622-previewOrg.jpg)
2. Eterična ulja čajevca i origana
– Ulje čajevca se već godinama koristi u borbi protiv kožnih bolesti, osobito gljivičnih infekcija – kaže Graedon.
Ulje origana sadrži timol koji također ima antifungalna svojstva. Treba nanijeti nekoliko kapljica esencijalnog ulja na zahvaćene nokte dva puta dnevno.
![cajevac cajevac](https://novi.ba/storage/2018/05/17/thumbs/5afd8df8-111c-4b7b-8b1a-227d0a0a0a67-cajevac-previewOrg.jpg)
3. Eterično ulje od lišća cimeta
Onaj ko ih je imao zna koliko te gljivice mogu biti frustrirajuće i koliko ih se teško riješiti. Cimet je odličan u uništavanju gljivica, odnosno ulje od njegovog lišća koje se stavlja direktno na na nokat ujutro i navečer. Uz to, dobro je potopiti stopala u razrijeđeno cimetovo ulje pomiješano s gorkom soli, piše Remedy Daily.
![cimet-1 cimet-1](https://novi.ba/storage/2018/09/09/thumbs/5b951e31-fd08-4e2c-9cad-29430a0a0a67-cimet-1-previewOrg.jpg)