Skip to content

Dvoklik

5 Godina sa Vama!

  • Vijesti
  • Biznis
  • Sport
  • Show
  • Praktična žena
  • Zdravlje
  • Gastro
  • Zanimljivosti
  • Život
    • Ljepota i moda
    • Ljubav

POJEDITE OVO VOĆE SVAKO JUTRO:Sadrži mnogo proteina, štiti od mnogih bolesti, čak i od raka

Plodovi kivija smatraju se supervoćem. oni su prepuni su antioksidansa, vitamina C, kalija, fenolne kiseline i vlakana te su dobar izvor vitamina E.

Kivi uz to poboljšava probavu nekoliko uobičajenih proteina iz hrane, uključujući teško probavljive proteine, a za to je najzaslužnija njegova glavna komponenta – aktinidi, enzim koji razgrađuje proteine u aminokiseline.


Kivi također ublažava zatvor omekšavajući stolicu. Iako mnogi znaju za dobrobiti kivija kao voća, prevladava mišljenje da su njegove moći kao prirodnog pomagača probavnog sistema često zanemarene u korist drugih načina pomoći probavi.

Uz sve to, kivi ima sposobnost sprječavanja oštećenja DNK, a poznato je da je oksidativni stres sa svojim posljedicama na DNK rizični faktor za rak debelog crijeva.

Flavonoidi i karotenoidi koji imaju antioksidativno djelovanje štite tijelo od slobodnih radikala. Slobodni radikali mogu uzrokovati niz bolesti, uključujući i rak. Kivi štiti DNA od oksidacijske štete, zbog čega se rizik od nastanka raka još više smanjuje.

Ako jedete kivi svako jutro, prema nekim istraživanjima, možete spriječiti stvaranje krvnih ugrušaka i razinu triglicerida u krvi za čak 15 postoto čuva zdravlje srca i krvnih žila.

Izvor: Dnevno.hr

Pregledi: 84



Continue Reading

Previous: OVA KOMBINACIJA JE PRAVO BLAGO ZA ORGANIZAM: Posjeduje korisna svojstva za koja sigurno niste čuli!
Next: VJERUJE SE DA JE OVAJ RUSKI NAPITAK BLAGOTOVRAN: Čisti pluća i bronhije, rješava i pušački kašalj – sastojke imate u kući
Copyright © All rights reserved. | DarkNews by AF themes.