![](https://dvoklik.com/wp-content/uploads/2021/01/zenske-noge-tenisice-priroda-pixa-696x467-1.jpg)
Ljekari su otkrili kako su krute suvremene cipele učinile zglobove sklonijima lomovima nego što su bili prije.
![zenske-noge-tenisice-priroda-pixa](https://static.hayat.ba/2019/08/zenske-noge-tenisice-priroda-pixa-696x467.jpg)
Tenisice su udobna obuća za svaki dan, ali dugoročno mogu napraviti više štete nego koristi.
Ljekari su proveli istraživanje i usporedili gležnjeve današnjih generacija i one naših predaka.
Otkrili su da ljudi u 21. stoljeću imaju zglobove koji su skloniji lomljenju, a za to krive moderne tenisice i manjak tjelovježbe, piše Dailymail.co.uk.
Naravno, nije kod svih tako – to ovisi o količini vježbanja i obući koju nosite. Preci su hodali bosi ili s minimalno obuće čak i na ‘duge staze’ i po neravnoj podlozi, a danas je to nezamislivo. Ljudi uvijek nose obuću, gdje god išli.
Ovo istraživanje provedeno u talijanskoj Bolongi istraživalo je talus, centralnu kost između stopala i potkoljenice.
Napravili su 3D fotografije od 142 sačuvane kosti gležnja iz različitih tačaka historije, uključujući moderne skupine i historijske.
Kosti su uzete iz modernih grupa u 19. do 20. stoljeću, uključujući stanovnike obuće u New Yorku i industrijske radnike u Bologni koji su nosili čvrste kožne čizme.
![](https://static.hayat.ba/2019/11/bijele-tenisice.jpg)
Historijske grupe obuhvatale su farmere koji su nosili sandale na jugu Afrike i bosonoge lovce – sakupljače iz kamenog doba. Kosti gležnja lovaca – sakupljača bile su znatno kraće od onih ljudi koji žive u modernim gradovima.
Rita Sorrentino, vodeća autorica i diplomski student, rekla je: “Znamo da postoje neke varijacije u stopalima suvremenog čovjeka, zbog korištenja cipela.”
Gležnjevi lovaca – sakupljača bili su relativno fleksibilni i robusni, što su istraživači pripisivali hodanju na velike udaljenosti bez cipela.
Usporedbe radi, moderni ljudi koji su živjeli u velikim gradovima nosili su zategnutu obuću i nisu pješačili na velikim udaljenostima, imali su manje robusne taluse.
- Oblik njihovih talusnih kostiju ima kruti pokret i dolazi do gubitka fleksibilnosti – rekla je Rita.
Istraživači su rekli da ukočena i teška cipela može ograničiti prostor u kojem se stopalo može kretati.
Također su krivili sjedilački način života. Stručnjaci za zdravlje i wellness već godinama dovode u pitanje učinkovitost modernih cipela, zagovarajući češće bosonogo kretanje za poboljšanje prirodnog hodanja i smanjenje povreda – posebno tokom sporta.