![](https://dvoklik.com/wp-content/uploads/2022/01/ledza-645x381-1.png)
Ako imate problema sa bolovima u zglobovima, leđima, nogama, vratu, ali i proširenim venama ovo je pravi recept za vas!
Recept za bolne zglobove i leđa:
– Očistiti 300-400 gr češnjaka i sitno isjeckati.
– Staviti u teglu i preliti ga sa jednom litrom kvalitetnog nerafiniranog biljnog ulja (maslinovo, suncokretovo…).
– Zatvoriti poklopcem i ostaviti teglu da stoji na tamnom mjestu na sobnoj temperaturi dva tjedna.
– Svakodnevno promućkajte sadržaj tegle.
– Na kraju ćete dobiti ulje češnjaka koje trebate procijediti kroz 3-4 sloja gaze ili dvaput kroz sitnu plastičnu cjediljku.
– Ulje se utrljava u bolna mjesta, naprimjer na donji dio leđa kod osteohondroze, bolova u leđima ili u bolne zglobove na rukama i nogama kod artroze.
– Tretirani dio pokrijete najlonskom folijom, dobro se utoplite i ostavite da djeluje preko noći.
Poslije prvih par dana osjećat ćete olakšanje, obnovit će vam se pokretljivost zglobova i što je najvažnije smanjit će se svi bolovi. Češnjak poboljšava cirkulaciju krvi u bolnim zglobovima, samim time pomaže pri uspostavljanju njihovih funkcija.
Pripravak se koristi dva mjeseca.
izvor dnevno.hr