Znate li šta su ove bijele tačkice oko očiju? Ni slučajno ih ne istiskujte: Evo kako se uklanjaju, TREBAJU VAM SAMO 3 SASTOJKA KOJE IMATE U KUHINJI

Zanimljivosti
oko7

Ova vježba je savršen način umirivanja očnog živca.

-Sjednite u zamračenoj sobi s laktovima naslonjenim na stol.

-Zagrijte ruke trljanjem i stavite dlanove nad vaše oči.

-Vizualizirajte  tamu i duboko dišite. Radite vježbu 5 minuta.

8. Vježba 20/3/20

oko8

Ako cijeli dan provodite ispred zaslona računala, uzmite pauzu svakih 20 minuta i zagledajte se u nešto što je udaljeno oko 3 metra na 20 sekundi.

Bonus: Spa za oči

Ali ako želite poboljšati učinak vježbi, pokušajte i ovu masku za oči.

oko9

Sastojci:

1 žlica isjeckane mrkve

1 bjelanjak

1 žličica aloe vere

oko

Pomiješajte sve sastojke u zdjelu, nanesite smjesu oko očiju i ostavite 15-30 minuta. Nakon toag sperite masku s vodom.