![](https://dvoklik.com/wp-content/uploads/2020/11/5f32a2f9-eec4-48ff-a29d-7fba0a0a0a64-voda-690x480-1-678x381-1.jpg)
Sigurno riječ voda čujete dosta puta, ali da li znate koliko je potrebno vode za organizam tokom dana.
Većina ljudi pravi grešku i misle da se voda može zamijeniti bilo kojim drugim bezalkoholnim pićem. Dosta ljudi uopće ne pije vodu ili je piju u malim kolilčina, a te oličine nisu dovoljne organizmu za obavljanje njegovih vitalnih funkcija.
A koliko treba piti vode dnevno?
To zavisi od vaše tjelesne težine. A u nastavku pogledajte tabelu koja će vam pokaziti koliko vode trebate piti.
![](https://zdravlje-i-kuhinja.live/wp-content/uploads/2020/10/5a047c4b-9f54-46df-aa99-6c960a0a0a67-voda2-previewOrg.jpg)
Izvor: novi.ba