Ova dijeta, odnosno režim ishrane, pomoćI će vam da već nakon 48 sati osjetite pozitvne efekte – bolji metabolizam I manje otrova u organizmu
Ova dijeta se sastoji od dva napitka, jedan je za ubrzavanje metabolizma I pijete ga ujutro, a drugi za skidanje masnih naslaga, koji pijete uvečer. Poželjno je da u toku ove dijete pijete puno čaja, I to naročito zelenog čaja, bez šećera, kako bi efekat bio što bolji.
Da napravite napitak za ubrzavanje metabolizma, potrebni su vam:
4 češnja bijelog luka,
Dva paradajza,
Pola litra vode,
Malo leda I
5-6 kašikica limunovog soka
Sastojke izblendajte I promješajte. Popijte ujutro, prije doručka.
Kako bi napravili napitak za skidanje masnih naslaga I mršanje, potrebni su vam:
2 kašike soka od cjeđenog limuna,
2 ljute papričice,
1 kašika narendanog đumbira,
300 ml vode I
1 kašika sirupa od javora
Kao I predhodni napitak, sastojke dobro izblendajte I popijte uvečer, prije nego legnete.